Publicado: 15/05/2025

Funcionarios de la Autoridad Aeronáutica Civil participaron en el taller "Salud Mental: Una inversión en tu calidad de vida", organizado por el departamento de Recursos Humanos.

La actividad comenzó con ejercicios de estiramiento y relajación, donde los participantes interactuaron entre sí para reflexionar sobre la importancia de reconocer que todos somos iguales en derechos y compartimos aspectos en común.

Guadalupe Quiroz, psicóloga del Programa de Salud Mental del Ministerio de Salud (Minsa), enfatizó la necesidad de ser conscientes del bienestar emocional y social. "Debemos fortalecer nuestras habilidades sociales, ya que, de una manera u otra, estas impactan en la productividad, los sentimientos y comportamientos, así como en la forma en que respondemos a nuestros valores", explicó.

Asimismo, destacó la importancia de atender la salud mental y fomentar un buen clima organizacional para que los trabajadores puedan desempeñarse de manera efectiva. "Es fundamental trabajar con un propósito; siempre habrá una motivación interna que nos impulse a encontrar un sentido de vida", afirmó.

El taller también abordó temas como los tipos de liderazgo, comunicación asertiva, estilos de comunicación, trabajo en equipo, entre otros.

Los participantes tuvieron la oportunidad de despejar dudas e interactuar con la especialista.

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